ぐえっ

この1週間、毎朝体重計に乗るのが怖い。
妊娠6ヶ月に入った途端、体重がじわじわ増えてきた。まだかろうじて妊娠前の体重には戻っていないけれど、もう時間の問題かも。
食欲はそんなに変わらないし、もともと間食をする訳でもないから、働いていた時よりはずっとずっと健康的な生活を送っているのだが、以前のように体が動かないので、必然的に運動量は減少する。

昔と違って、体重管理の重要性が言われているし、しかも私が出産する予定の産院は、体重管理・栄養管理が厳しくて地元じゃ有名なところだった(ここまで厳しいとは知らなかった)。
毎食の食事を記録し、毎日体重を量り、検診時に提出。昼ご飯の欄に「スパゲッティ」とか「焼きそば」なんて一品料理を書こうものならチェックされる。朝、寝坊したから食べてないなんてもってのほか・・・・(涙)。外食したらすぐにばれるし。幸い、時間は嫌というほどあるから自宅で料理するのも別に苦ではない。
でも、「監視されている」というプレッシャーってすごい。自分でダイエットの努力をしていた時より、ずっとずっと厳しい。
それでも、これでお産が楽になるんだったら、たかが10ヶ月程度の労はいとわない。しかも産後の体重の事を考えれば・・・・。
と思ってきたのだけど、このところじわじわ体重が増えてきたのでさすがに次の検診が怖くなってきた。

今日は久々にお出かけ。たぶん愛車に乗るのも4月いっぱい、きっとあと数回ほどになるだろう。昔大好きだったドライブコースの桜並木でも、見納めに走ってくるかぁ。