気分転換
2006年10月18日気が付いたら1週間以上外出していませんでした。
ベランダで洗濯物を干したり、マンションの集合ポストに行ったり、ごみ捨てに出たりするくらい。
宅配を始めてからは、確かに外出する頻度が減ったなぁとは思っていたのですが・・・・。アウトドア派だった今までの生活を考えると、現在の生活が本当に信じられません。
昨日は一日中愚図られ、久しぶりにちょっと息詰まってしまったので、今日の午前中、久しぶりに外出してみました。
とはいっても、近所のスーパーマーケットですけど（苦笑）。
子供約5.5kg。
抱っこ紐や自分の手荷物などを装備すると約6kg。
♪行きはよいよい帰りは怖い〜♪
そうです。
帰りの荷物を加えると、軽く8kgを超えていたのではないでしょうか・・・・。重たい物は極力買わなかったのですが、それでもきつかった。
爽やかな天気でしたが、1時間弱の外出で汗びっしょり。
これを続けていたら、確実に痩せられる気がします。
でも、いい気分転換になりました。
ベランダで洗濯物を干したり、マンションの集合ポストに行ったり、ごみ捨てに出たりするくらい。
宅配を始めてからは、確かに外出する頻度が減ったなぁとは思っていたのですが・・・・。アウトドア派だった今までの生活を考えると、現在の生活が本当に信じられません。
昨日は一日中愚図られ、久しぶりにちょっと息詰まってしまったので、今日の午前中、久しぶりに外出してみました。
とはいっても、近所のスーパーマーケットですけど（苦笑）。
子供約5.5kg。
抱っこ紐や自分の手荷物などを装備すると約6kg。
♪行きはよいよい帰りは怖い〜♪
そうです。
帰りの荷物を加えると、軽く8kgを超えていたのではないでしょうか・・・・。重たい物は極力買わなかったのですが、それでもきつかった。
爽やかな天気でしたが、1時間弱の外出で汗びっしょり。
これを続けていたら、確実に痩せられる気がします。
でも、いい気分転換になりました。
コメント