試供品の代金を振り込みに、先ほど約3週間ぶりに外出しました。そのままついでにスーパーへ買い物にも。

暑い。いつの間に世の中はこんなに暑くなったのでしょう。近くの小学校の前を通ったら、校庭を子供たちが水着姿で歩いていて驚きましたが、よく考えたら6月も下旬なんですよね。プール開きしていて当然だ。

3週間歩かないと、筋力が落ちているのを実感します。いつもだったら30分で済むような用事を、今日は全部終わらせるのになんと1時間半もかかりました。時期が時期だけに、歩くだけで息切れもするし、それで途中休憩もしていたのですが、とにかく荷物を持ち運ぶのが辛い・・・・・。たいして重くもないのに。
家に帰りついたら足がだるい。膝ががくがくしてきた。もしや筋肉痛????

しばらくリハビリが必須ですね・・・・。

先週末、楽しみにしていた食材宅配の試供品(有料)が届きました。
かなりお高めの食材なのだけど、この週末にいろいろ食べてみてその値段に納得しました。

牛乳を飲み比べて、初めて普通の牛乳の臭みに気がつきました。
私でも美味しく食べられる納豆がありました。
卵かけご飯って美味しいものなんですね。
ミニトマトの味は、実は濃厚なトマトだってこと。

ちょっと大げさですが、自分がいかに「作られた」食べ物を食べていたか久しぶりに認識した気がします。野菜の持つ風味、お肉そのものの味に、非常に鈍感になっているんだなぁと感じました。そういえば、もう20年以上前に祖父の家に毎年遊びに行っていた頃は、裏の畑に野菜をもぎに行って、水で洗っただけで美味しく食べていたのになぁ。
将来、家庭菜園を手がけてみたくなりました(笑)。

食にお金をかけるって、ものすごい贅沢なことなんでしょうね。外食にお金をかけるくらいなら、こんな美味しい食材を使って、家で食べたいと思いました。

あまりに価格が高くて、さすがに毎回この業者にお願いする事は出来ないんですけどね・・・・。一度この味を知ってしまうとやめられない気がします。

さ、試供品代を振り込んでこようかなぁ(涙)。

今朝、5時50分に起床。というより、久しぶりに起こされた・・・・。

夫が昨日の夜、急遽オンコールを頼まれた。
「まず呼ばれることはないと思うけれど」と言っていたが、たいていそういう時の夫の読みは、100％外れる。

明け方の電話の音は心臓に悪い。大抵が嫌な知らせだからだ。
さらに、お腹がせり出してきてから極端に寝つきが悪くなったので、1回起きてしまうともう目が冴えてしまって寝られない。

今から何をしようか・・・・・。日曜の朝、こんなに早く起きたことないので、何も思いつく事がない・・・・。

夏のボーナス対応なのか、この数日TVで「高級家電」の特集をやっている。買う予定は全くないものの、つい見てしまう。あまり男性にとっては興味がない特集のようだが、女性のタレントは年齢に関わらず食いつくように見ているのがまた面白い。女ってそんなものなんだろうか。

しかし最近の家電ってなんて頭がいいんだろう・・・・。
その分値段もすさまじいけれど。

10年以上前の家電・家具がまだ現役でいる我が家は、すでに化石みたいなもの？電子レンジと洗濯機は12年経過。TVは何年使っているのか分からない・・・・。TVは数年以内に買い換えないといけないけれど。

ちなみに家電ではないけれど、食器はさらに年期が入っていて、マグカップは15年もの。
極めつけは食器棚。私が幼稚園の時にはすでに家にあった食器棚なので、30年近く働いている・・・・。幼稚園の頃に私が貼ったシールのフックは、今エプロンかけに活用されている。
（まぁ家具はそんなものかも知れませんね)

でも、まだまだ現役で頑張ってもらわないと!

生まれて初めてハウスキーパーの人に来てもらいました。所要時間2時間。
人の良さそうなおばちゃんでした。一番の目的であった「食料品の買い出し」に行って来てもらって、残りの時間で野菜の下ごしらえと夕飯の準備とお風呂の掃除(これがかなり辛い・・・)をしてもらいました〜。鯖の味噌煮に小松菜と油揚げの煮びたし。あぁ夕飯が楽しみだ。
まだしばらくは安静が必要なので、自分の代わりにいろいろしてもらえるだけでも本当にありがたいし、久しぶりに冷蔵庫の中が充実したのが何より幸せですぅ。ずっと家に閉じこもって独りきりだったから、雑談するだけでも気分転換になったし・・・・。
あとトイレの電球を替えれば、やっとマトモな生活に戻れる気がします。

高校時代、一眼レフのカメラをいじっていた事があった。
「オートフォーカス一眼レフ」以前のカメラで、ピントは自分で合わせる。絞りを決めればシャッタースピードはカメラが合わせてくれる。
大学の卒業旅行の時、綺麗な写真が取りたくて使ったのが最後。でもまだまだ現役で使える、はず。

なぜ突然そんな事を、というと。
もともと絵や写真が好きで、でもオートフォーカスカメラで撮るスナップ写真だけではつまらないと感じていた。デジタルカメラもその場で撮ってみんなで見ることが出来てすぐにプリント出来て、もちろんすごく便利だけれど、ボタン一つで消す「便利さ」と、PCで画像を加工することが出来てしまう「便利さ」を、ちょっと味気ないと感じてしまう。

私は「写真愛好家」ですらない。ずいぶん前にちょっとだけかじった事がある、ただそれだけであり、多くを語るべき資格がない事は充分に分かっている。

でも、昔から大事にしていたカメラの活躍する機会がどんどん失われていくのは、カメラの所有者として何だか忍びないのだ。

今後きっと写真を撮る機会が増えるだろうと思い、手元にある一眼レフに合うフラッシュを買おうとメーカーのHPを見てみたが、もうすでにカメラ事業から撤退しているからHPですら充実していないのだ。なんとカメラの型番すら載っていない。
お客様センターに問い合わせるか、「中古カメラ」で検索すればきっと調べもつくのだろうけれど・・・・。
明日以降また根性入れて検索してみようと思っているが、この10年間で、アナログな物が次々と消えていってしまっているようで、とても切ない。デジタルが嫌いなわけではないし、恩恵は充分に受けている。
でも、なのである。何だか割り切れない気持ちがある。

実家には、父が使っていた40年前の一眼レフもある。これも、きちんと手入れしているからまだまだ現役で使えるはず。何とか活躍できる場所を見つけてやりたいと思う。

半ばやけくそのレポート。夕飯後の食料品状況です。
明日の昼まで何とかこれで頑張る予定。頑張れ私。

卵4つ　木綿豆腐1/2丁　ハム、ソーセージ少量ずつ　牛乳
トマト1/4個　玉ねぎ1/2個　人参3cm　小松菜1/2束　グレープフルーツ1個
食パン2枚　ツナ缶2個　
その他、お米、レトルト食品

人参、玉ねぎ、ソーセージでポトフを作って、オムレツかスクランブルエッグ作ってパンとグレープフルーツ食べるか、それとも小松菜とツナを炒めて豆腐の味噌汁作って和食とするか。

どちらにしてもなんとかなるかな？
何か他に良いメニューがあったらぜひ教えてください。

ちなみに本日の夕飯は、
ご飯　納豆　ひじきの煮物　きゅうりとハム、わかめの酢の物　ほうれん草(冷凍)と海老(冷凍)のソテー　玉ねぎとシメジの味噌汁
でした。乾物万歳。

主治医(兼、夫)が月曜日に「自宅でもなるべく横になって、外へは出ないこと」と言い残した後、今日までほとんど帰って来ずに働いている。それでも夫なりに気を遣っているようで、普段よりこまめに連絡をよこしてくる。
やっと今夜帰ってくる予定なのだが、そんな時に限って数か月前から約束していた飲み会が・・・・。今日の帰宅はきっと11時過ぎ?

何が困るかというと。
ついに食べるものが底をついてきた・・・・・。

冷蔵庫の掃除がてら、今まで保存してきた食料などで食いつないできたが、そろそろ限界になってきた・・・・。日曜日に買った生鮮食品はそろそろ限界だし、宅配業者が試供品を持ってくるのは週末だし。
コンビニも歩いて5分はかかるので(元気な時)、今の体調ではちょっときつい。

なんとか明日まで食いつなげないか、真剣に考えていたその矢先。

ぶちん、という音とともに、トイレが真っ暗に。
トイレの電球が切れた・・・・(大号泣)。

電球を外してみたら、さらに運の悪いことにちょっと特殊な電球のよう(クリプトン電球?)。買い置きをしていないどころか、近くのコンビニにもドラッグストアにも売ってない電球で、電気屋さんに行かないとなさそう・・・・・。
ちなみに我が家はマンションで、トイレに窓がありません。ドアを閉めると真っ暗。
　
　
動けない時に限っていろんな事が起こります。
どうやら2〜3日ばかり、真っ暗闇のトイレで過ごす事になりそうです。

自宅に帰った後も、ちょっと頑張って家事をこなそうとすると、てきめんにお腹が張ります。でもさすがに全て夫任せに出来るはずもなく(遠慮も多少あるが、時間的問題と能力的な問題が98％）、昨日の日中は検索三昧でした。
食材の宅配業者と、家事代行業者。

「実親に頼る」というのも一つのありふれた案ではあるのだけれど、親元を離れてすでに13年。正直、もう頼り方を忘れてしまったし、実母だからこそいろいろ面倒くさいこともある。
私が年を取った分、親も年をそれなりに取っているわけで、もう昔のような無理がきかない体になっているのに、本人がまだそれを理解しようとしないから非常に厄介(もちろん、親の気持ちは痛いほど分かりますが)。
気持ちだけで充分なんだけどなぁ・・・・。

今の私にとって一番不便なのが「食材の買出し」なので、なんとかそれを代行してもらえるような、リーズナブルな業者さんを探す予定です。産後の事もあるし、今のうちにいろいろ調べて置こうっと。

昨夜10時からの私の行動について。

N○Kは昨日ろくにニュースをやらなかったので、他局でトップニュースをチェック。CMになったのでちらっとだけサッカーを見始めた。
最初の5分だけ試合を見たら、どきどきしてお腹が張ってきた・・・・。
仕方なくTVを消して横になったのだけど、なんと隣の部屋から歓声と叫び声が響いてくる。
我が家の寝室の壁の向こう側に、お隣のTVがあったらしい・・・・・。
TVを自分から消すなんて、珍しく自分の欲求に勝ったつもりだったのに、一気に負けてしまった気分。

寝ようとしても本を読もうとしても、不意に聞こえてくる歓声が耳に付き、もう頭の中はサッカー一色。勝っているのか負けているのか分からず、やっぱりどきどきして軽くお腹が張る。

仕方ないのでお風呂へ避難・・・・。

けれど、まだ体調が完全に戻ったわけではないので、試合終了までお風呂へ避難出来るはずもない。お風呂から出たらちょうど後半戦が始まる時間だった・・・・(号泣)。

ベッドにいると歓声と拍手が気になるので、TVの前で横になって癒し系のCDをかけ始め、雑誌でも広げてみる。しかし、悲鳴は前半よりさらに騒がしくなった。TVをつけていないのに腹が痛む。
負けてるのかな・・・・?
雑誌を追う目も虚ろになり、時計とにらめっこする始末。

11時50分前後に悲痛な声が聞こえた後、突然静かになったので、どうやら負けたらしいことを知った。
試合を観ていないのにお腹が張るなんてすごく損した気分。どうせ張るなら観れば良かった、と馬鹿な事を考えつつ（やけくそ）、体を休めることに専念した。

夜中1時半過ぎ、やっとうとうとし始めた頃、当直している夫から電話。
「まだお腹張ってる？」
だいぶ楽になったから大丈夫、と答え、ついでに試合結果をたずね、そこで後半に騒がしくなった理由を聞くことが出来た。
　
　
次の試合は一体いつなんだろう・・・・対策を考えなくては。

そういえば4年前も、試合観戦中に急にお腹が張ってきて入院した妊婦さん何人かの話を聞いたような・・・・・。はあぁぁ。

安静にしてなければいけないのは本当に良く分かっているのだけれど、TVをつけると青一色に染まっています。
もともと「お祭り」好きなので、本当に本当に観戦したいのですが、これで観始めると絶対興奮して夜中の2時ごろまで寝られないのは確実。お腹が張ったらどうしようもないしなぁ・・・・。

勇気を出してTVを消すか。

リモコンを眺めながら、10分前、まだ迷っています。

軟禁中の10日間、色が気に入っていたペディキュアは剥がされ、もっぱらパジャマやTシャツ、スウェットばかりを着ていました。もちろんそれが体を締め付けないから負担もなく、一番楽なのは分かっているのですが、寝てばかりなので髪も惨めになり、どんどん心がすさんでいきました。ずっと眼鏡だったし。

昨日からやっと自宅安静。まぁ昨日は体も心も荒れていたのでそれどころではなかったのですが、今日からは晴れて自分のペースで過ごせます。

家から一歩も出られないのはもちろん分かっていますが、この10日間で沈みに沈んでいた気分を一新するために、少しアクセサリーなぞを身につけてみました。もちろん、小ぶりで邪魔にならない程度のものですが。

自分が思っていたよりもずっと単純なのかも知れません、私。
ちょっと浮かれてきたので、調子に乗って今から好きなCDでもかけようかと思います。

やっと昨日の夕方、自宅へ戻ってまいりました。

しかし夕飯の準備も全くされておらず、さらには部屋もものすごく汚いため、片付け始めたところ、当然のようにお腹が張ってしまいました・・・・。
「今すぐもう一度入院」と説得にかかる夫に対し、溜め込んでいたストレスが爆発。大喧嘩が始まり、さらにお腹がひどく張ってもうものすごい悪循環。
二人とも頭に血が上っていたので、とりあえずご飯を○野家で買って来てもらい、無言で食べ、寝慣れたベッドで一晩休んで、ようやく今朝から心もお腹も落ち着いてきたところです・・・・。

本当のところ、たった5時間で再送還されるかと覚悟していました・・・・。
　
　
体も心も一番落ち着くのは、当然自宅なのですが、普段ではあり得ないほど部屋が汚いとそれも大きなストレス。今日明日と、ごろごろしながら体調を見つつ、片付け始めようと思っています。

しかし、たったの10日間でここまで部屋が汚くなるのならば、何週間も家を空ける「里帰り出産」は出来ないでしょう。少なくとも今の私にはとても耐えられない。

実は明日、友人の披露宴(しかも同じ会場で偶然にも二組!掛け持ち予定でした)に呼ばれていたのですが、さすがに状況が状況。お祝いの席でご迷惑をかけるわけにもいかないので、泣く泣く欠席の連絡を数日前にしていました。

よーーーく考えたら、呼ばれた結婚式に出席できなかったのは初めて(確か)。
一組は、1年近く前から「出席するね」と約束していたし、もう一組は数少ない夫婦共通の友人。どちらもすごく楽しみだっただけに、心が痛む・・・・。

で、初めて、”祝電”なるものを手配してみました。インターネットって本当に本当に便利だ。
宛名と住所を打ち込み、文例集から少し自分なりにアレンジして、数クリックして手配完了。こんなに簡単でいいのか?!カードを送った方が良かったか??とも考えましたが、忙しい新郎新婦には披露宴当日にメッセージカードを読む暇はないものねー・・・。

電報にぬいぐるみをつけても花と一緒に送っても気持ちが全部届くわけではないから、割合あっさりとした台紙にしましたが、ほんの少しだけでもお祝いの気持ちが伝わると嬉しいです。

明日、晴れるといいな。

今日で安静生活も7日目。
寝すぎて肩腰が痛いので、今日は少し座ったりしています。座るだけで視界がかなり広がり、気分も変わります。

24時間中22時間はベッドにいる生活。全く体を動かさないと、お腹も減らないし疲れもしません(精神的疲労は相当ありますが)。食欲もわかないし、明け方になっても全く眠くならない。
感情の起伏も極端。
感情の波が全くなくなってしまう時もあれば、泣きたくなる時、とにかく何でもいいから怒りをぶつけたくなる時。全て悪い方に考えてしまう時もあれば超楽観的になる時など、本当に様々です。もともと感情の揺れは大きいと自覚していて、さらに妊娠による変化であろう事が分かっていても、本当に驚きます。私自身が驚くぐらいだから、サンドバッグ代わりの夫は一体どう思っているんだろう。まぁいいや。

ちなみに、階下の義祖母は昨日からしばらく留守。昨晩はそれも加わってか、久しぶりに割合速やかに寝られました(苦笑)。きっと今夜も早く寝られる気がします。

どうやらこのまま調子が良ければ今週末には自宅に戻れそうなのですが、今はあまり期待し過ぎない方がいいんだろうな〜・・・・。

妊娠後期までは写真整理や裁縫・部屋の片付けに取り組み、臨月に入ってから、溜まっていた本を読んでしまおうと思っていました。
ところが、思いがけず安静を命じられて、読書くらいしか出来る事がない・・・・。

しかし。
昨日の夜まで、荷物を取りに行ってもらう暇すらない状態の夫。
臨月に読もうと思っていた本も手元になく、仕方なく夫が昔読んでいた（であろう）本で時間をつぶしておりました。

分かったこと。
1．本の趣味がまるで違っていた。
2．ハードカバーの本は持っているだけで疲れる。
3．新聞・専門書を読むのはさらに疲れる。
4．漫画の類は1冊に費やす時間が短いので、安静は保てない。
5．女性ファッション雑誌は専門書以上に重たい。


文庫本ってやっぱり素晴らしいですね。軽くて小さいから片手で読めるし、値段も張らないので、万が一折れてしまってもそんなに罪悪感は抱かないですみます。

やっと昨日の夜に荷物を持って帰ってきてくれたのですが、家の片づけをかなりお願いしたのと、夫自身の荷物もありかなりの大荷物になったため、さすがに「文庫本の○○と××を持って帰ってきて」とまでは頼めず・・・・。
でもPCが到着したので、時間のつぶし方に苦労しなくなりました。それだけで嬉しい。

2階の一室で軟禁　幽閉　・・・・安静にしております。
この部屋の真下は義祖母(80歳代前半)の部屋です。

なぜか深夜1時過ぎから明け方まで、置き時計の音と思われるチャイムの音が30分おきに聞こえます・・・・・。どういう設定をしているのか全く理解不能ですが、日中は音が鳴らないので、一体どの時計が鳴っているのか日中には確認すら出来ません。

さらに、義祖母は「超夜型人間」。
一昨日は明け方5時半まで起きて、なにやらごそごそやっていました。
ばば様は”若干”耳が遠いので、真上の部屋の音どころか、チャイムの音もTVの音も全く気にならないようですが、仮住まいの者にとっては・・・・正直言って結構きつい。

ちなみに義両親は「朝型人間」。朝6時過ぎには活動し始め、夜11時には寝ています。

この環境で「心身の安静を保て」という方が難しいんですけど・・・・。
夫はこの環境に慣れっこなのか、仕事で疲れきっているからなのか(多分両方)、眠れぬ私の横でがーごー言って寝ています。今夜、口の中にティッシュでもほおりこんでしまおうか。

先週末から体調を崩し、夫の実家に軟禁状態です・・・・。本日6日目なり。

すっごい元気なのですが、2人の主治医から
「食事洗面トイレ以外は絶対に臥床安静」といわれました・・・・。
実際は主治医達のいない隙を見てもう少し動いていますが(笑)、とにかく早く脱出したいのもあり、大人しくするよう相当努力しているつもりです。
まぁ点滴が取れただけ先週末よりはマシになりましたが、「座位も駄目」というのは、文化的な生活を送る上ではかなりの足かせです。

お腹が重くなってきたので、仰臥位、腹臥位が出来ない
→必然的に側臥位しか取れない
→片側の肩・腕だけ異常に凝る
などなど。

なにせ自覚症状が全くないため、「安静にしていなければいけない」事は頭で理解しているつもりでも、精神的にはものすごいストレス。必然的にストレスのはけ口が夫へ向かうはずなのですが、何かに取り付かれたかのように仕事でハマりまくっていて、着替えを取りに行くことすら出来ておりませんでした・・・・・。これって、私の日頃の行いが悪いからなのだろうか???

でもって昨夜、やっと手元にノートPCが届きました。
PCのキーボード、寝ながら片手で打ってます・・・・。体勢がとにかく疲れる・・・・。でも時間だけは腐るほどあるんだなぁ。

軟禁生活の間、若干愚痴混じりのレポートでもしたいと思います。

この数日、ブログの中でも美容院の話が多かったし、さらに今日の暑さ(30℃!)も加わって、私も美容院に行ってきました。
この何年間かずっと短めにしていたのだけれど、産後はそう小まめには美容院に行けなくなるだろうから、この半年は徐々に伸ばしているところです。
担当の美容師さんに「次に来るのはきっと秋かなー」なんて話したら、伸びてもあまりヘンに見えないようにカットしてくれました。大感謝。しかしシャンプー台はちと辛かった・・・・。
「デジタルパーマ」のポスターが張ってあって非常に興味をもったのですが、ゆるめのウェーブがかかるという話。まだ今の長さではゆるめウェーブはとても無理なので、秋以降の楽しみに取っておこうと思います。

夕方、メールを確認していたら、かつて勤めていた病院からメールが入っていた。
あー、検査科長さんからだー。懐かしーい。なんだろう??
　
　
　
　
(間)　
　
　
　
　
　
　
げ。

学会発表があるのを忘れてた・・・・

もちろん、私が演者ではなく、あくまでも共同演者なのだけど。
検査技師さんたちがメインの学会に、共同演者で名前を載せていたことをすっかり忘れていた・・・・・。しかも詳しく聞けば、私の(元)ボスも共同演者なのだけれど、「外来を休みにし忘れた」という理由で、学会には行けないとの事。発表予定の技師さん、ちょっとどころかかなり可哀想な状態。

でももう私の頭の中はすっかりカビだらけ、錆だらけ。
とりあえず明日か明後日、久しぶりに真剣に勉強しに、元の勤務先に向かうことにします。しかし、どのくらい錆を落とせるか？

思わぬところで暇がつぶせそうです。